±èÁö½Å ¾Æµ¿Ã»¼Ò³â »ó´ã¼¾ÅÍ
   
  »ó´ã»ç·Ê ½Ã¸®Áî(3) - »õ·Î¿î ȯ°æÀ» µÎ·Á¿öÇÏ´Â º¸¹Ì
  ±Û¾´ÀÌ : »ó´ã¼¾ÅÍ     ³¯Â¥ : 10-06-23 10:27     Á¶È¸ : 3448    

»õ·Î¿î ȯ°æÀ» µÎ·Á¿öÇÏ´Â º¸¹Ì

º¸¹Ì´Â ùµ¹ Àü¿¡ °È±â ½ÃÀÛÇß°í, ¸»µµ ºü¸¥ ÆíÀ̾ú´Ù. ´«ºûÀÌ ÃÊ·ÕÃÊ·ÕÇÏ°í ÁÁ°í ½ÈÀ½ÀÇ ÀÇ»çÇ¥Çöµµ Á¤È®Çؼ­ ¿µ¸®ÇÏ´Ù´Â ¼Ò¸®¸¦ µé¾ú´Ù. ¼º°ÝÀÌ ¼øÇÑ ÆíÀº ¾Æ´Ï¾î¼­ Â¥Áõ, ºÒ¸¸µµ ¸¹¾ÒÁö¸¸, ÀûÀÀÀÇ ¾î·Á¿òÀ» ¿°·ÁÇÒ ¼öÁØÀº ¾Æ´Ï¾ú´Ù.

¸¸ ¼¼ »ìÀÌ Áö³ª¸é¼­ ÇнÀÁö ¼±»ý´Ô°ú Çѱ۰øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇߴµ¥, À¯³­È÷ ¼±»ý´Ô¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀÀÌ ¿¹¹ÎÇؼ­ ¼±»ý´ÔÀÌ ½È´Ù°í ¿ï°í »ßÁö°í ¸Å´Þ·Á¼­ ¼ö¾÷ ÁøÇàÀÌ ¾î·Á¿ï ¶§°¡ ÀÚÁÖ ÀÖ¾ú´Ù. ³× »ìÀÌ µÇ¾î À¯Ä¡¿øÀ» ½ÃÀÛÇÏ·Á´Ï ¶Ç ´Ù¸¥ ÀûÀÀ°úÁ¤¿¡ Á÷¸éÇØ¾ß Çß´Ù. ¼ö¿µÀ» ¹è¿ì´Â °Íµµ, ¿µ¾îÇпø ¹®ÅÎÀ» µé¾î¼­´Â Àϵµ º¸¹Ì¿¡°Ô´Â ¸¹Àº ±äÀå°¨, ¾î»öÇÔ, µÎ·Á¿ò, ºÒÆí°¨ÀÌ µÚµû¶ú´Ù. »õ·Î¿î ½ÃÀÛÀ» ÇÏ·Á¸é ´Ù¸¥ ¾ÆÀ̵麸´Ù ¸î ¹è ½Ã°£ÀÌ °É¸®°í ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¾ö¸¶´Â º¸¹Ì¸¦ °ÆÁ¤Çϸ鼭µµ ÀܼҸ®¸¦ Çϰųª È­¸¦ ³»´Â Àϵµ ÀÚÁÖ ÀÖ¾ú´Ù.

º¸¹Ì ¾î¸Ó´Ï´Â ÃʵîÇб³ ÀÔÇÐÀ» ¾ÕµÐ 7»ì º¸¹Ì¸¦ µ¥¸®°í »ó´ã¼¾Å͸¦ ã¾Æ¿À¼Ì´Ù. º¸¹Ì´Â ½É¸®Æò°¡ °á°ú, ±âÁúÀûÀ¸·Î ±î´Ù·Ó°í »õ·Î¿î ȯ°æ¿¡ ÀûÀÀÀÌ ¿À·¡ °É¸®´Â(slow to warm up) À¯ÇüÀ̾ú´Ù. ÀÎÁö¹ß´Þ, ¾ð¾î¹ß´Þ ¸é¿¡¼­´Â ¶Ç·¡º¸´Ù ¾Õ¼± ¸éÀÌ º¸¿©Áö³ª ÀüüÀûÀ¸·Î´Â ½É¸®ÀûÀÎ ºÒ¾È, À§Ãà, Âü¾Ò´Ù°¡ ÇѲ¨¹ø¿¡ ÅÍÁ®³ª¿À´Â °¨Á¤Æø¹ß ¼ºÇâÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ¾ú´Ù. °¡Á·¿¡ ´ëÇÑ Ç¥»ó¿¡¼­µµ ÀڽۨÀÌ ¾ø°í ÀÚ½ÅÀ» ¾ÆÁÖ ¾àÇÏ°í Èû¾ø´Â Á¸Àç·Î ÀνÄÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù. ¾î¸Ó´Ï´Â ³»ÇâÀûÀ̸鼭 ¿Ïº®ÁÖÀÇ ¼ºÇâÀÌ À־, º¸¹Ì¸¦ ÀÌÇØÇÏ·Á ³ë·ÂÇϸ鼭µµ ÇÑÆí ¾ö¸¶¸¦ ±ÍÂú°í Èûµé°Ô ÇÏ´Â º¸¹ÌÀÇ Á¤¼­Àû ¿å±¸¸¦ ¹Ð¾î³»°í ÀÖ¾ú´Ù.

º¸¹Ì¿¡°Ô´Â ¾Æµ¿Áß½ÉÀûÀÎ ³îÀÌÄ¡·á°¡ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Ù. Ä¡·á Ãʱ⿡´Â Æí¾ÈÇÏ°í À̿ϵǴ ºÐÀ§±âÀÇ ³îÀ̽ǿ¡¼­ ³îÀ̸¦ ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ °¨Á¤µéÀ» ÀÚ¿¬½º·´°Ô Ç¥ÃâÇϸ鼭 ³»ÀûÀÎ ±äÀå°¨À» ¿ÏÈ­½ÃÅ°°í ¿å±¸¸¦ ÃæÁ·½ÃÅ°´Â °úÁ¤¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ¾ú´Ù. º¸¹Ì´Â ¾î¸° ¾Æ±â°°ÀÌ ÅðÇàÀûÀÎ ÇൿÀ» ÇÏ´Ù°¡ ´Ù¸¥ ÇÑÆí ¾ö¸¶³ª ¼±»ý´ÔÀ» ¸ð¹æÇÏ¿© ¸¶Ä¡ ÀÚ½ÅÀÌ ´çÇØ¿Ô´ø ¿ªÇÒµéÀ» ¸¶À½²¯ Ç¥ÇöÇϸ鼭 ¸¸Á·°¨À» °æÇèÇÏ¿´´Ù.

Ä¡·á Á߹ݿ¡ Á¢¾îµé¸é¼­ º¸¹Ì´Â ÂîǪ¸° Ç¥Á¤ÀÌ ¹à¾ÆÁö°í, °¡Á·µé¿¡°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ±âºÐÀ̳ª ¸¶À½À» ¡¡°Å¸®Áö ¾Ê°í Ç¥ÇöÇϱ⠽ÃÀÛÇÏ¿´´Ù. ¾ö¸¶´Â ±×µ¿¾È ¾ÆÀÌ°¡ Èûµé¾îÇß´ø °ÍÀ» À߸ø ÀÌÇØÇÏ°í ¾ß´ÜÄ£ ¾çÀ°¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ µÇµ¹¾Æº¸°Ô µÇ¾ú´Ù.

 

* ³»ÀϽŹ® Á¦ 141È£(10.06.22 ~ 06.28)¿¡ °ÔÀçµÈ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù